EVITAR CARBOHIDRATOS Y HACER EJERCICIO, PREVIENEN LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL, DICE EL ISSEA
La población urbana es la más propensa a esta enfermedad, por el ritmo de vida Se debe medir la presión arterial, en tres ocasiones seguidas, para detectarla a tiempo Mantenerse en el peso adecuado de acuerdo con la estatura, reducir la ingesta de carbohidratos y hacer ejercicio durante 30 minutos diarios reducen el riesgo de … Leer más